例假指的是月经，肿一般指水肿。月经前身体水肿多考虑是正常的生理现象，但不排除是过度劳累、盆腔炎等原因导致的，需要根据引起的原因进行处理。
1、正常的生理现象
女性在月经前，体内的激素水平会发生变化，从而出现水钠潴留的情况，通常表现为身体水肿。这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，在月经结束后，通常会逐渐恢复正常。
2、过度劳累
如果在月经前进行重体力劳动，导致身体过度劳累，可能会影响到体内的血液循环，一般会出现身体水肿的情况。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解。
3、盆腔炎
盆腔炎是一种比较常见的妇科疾病，通常是因为不注意个人卫生，导致细菌上行感染盆腔所引起的。患者一般会出现下腹部疼痛、阴道分泌物异常等症状，部分患者还可能会出现月经前身体水肿的现象。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。治疗期间注意保持会阴部清洁卫生，以免加重感染。
除此之外，还可能与子宫内膜炎、宫颈炎、子宫肌瘤等疾病有关，建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。