肠蠕动紊乱是怎么回事

肠蠕动紊乱多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是精神压力过大、肠道菌群失调、急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的饮食习惯

若是吃饭时狼吞虎咽，可能会吞入大量空气，导致胃肠蠕动紊乱，会出现腹胀、腹痛等不适症状。患者可以改变不良的饮食结构，避免狼吞虎咽，吃饭时细嚼慢咽，放松心情。

2、精神压力过大

如果长期精神压力过大，可能会导致大脑皮层功能出现紊乱，从而引起肠蠕动紊乱，会出现腹胀、腹泻等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。

3、肠道菌群失调

若是日常生活中长期滥用抗生素，可能会导致肠道菌群失调，使胃肠蠕动紊乱，会出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行改善，还要避免长期滥用抗生素。

4、急性胃肠炎

如果日常生活中不注意饮食卫生，可能会导致细菌入侵胃肠道，会诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、肠蠕动紊乱等症状。建议患者可遵医嘱口服阿莫西林片、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

5、肠易激综合征

肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。