邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
糖尿病患者可以适量吃辣的零食,但不建议大量食用。
辣的零食中含有一定量蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可以补充糖尿病患者所需的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体有一定的好处。但由于辣的零食中含有大量的辣椒素,如果大量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。同时,零食中可能含有大量的碳水化合物,过量食用可能会导致患者血糖上升,不利于控制病情。因此,建议糖尿病患者适量食用辣的零食。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
建议糖尿病患者在日常生活中需要注意避免食用含糖量高的食物,如巧克力、奶油等,以免引起血糖升高的情况。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于控制血糖。