大腿筋酸痛，怎么回事，怎么办

大腿筋酸痛，多考虑是剧烈运动导致的，也可能是受凉、缺钙等原因导致，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、剧烈运动

如果长时间进行剧烈运动，可能会导致乳酸堆积，容易出现腿部酸痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进乳酸吸收，缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，放松大腿肌肉，缓解局部酸痛的症状。

2、受凉

平时不注意腿部的保暖，可能会影响血液的循环，容易出现上述症状。患者可以通过热敷的方式来缓解。同时，患者也需要做好相关的保暖措施，如增添衣物等。

3、缺钙

体内长时间缺乏钙元素时，可能会导致肌肉痉挛，从而可能导致腿部酸痛的情况。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。患者也可以适当摄入钙含量丰富的食物，如豆奶、牛奶等。

除此之外，还有可能跟肌肉拉伤、腰椎间盘突出症、筋膜炎等原因有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。