几十年老菜脯有什么危害

2023-09-15 09:48:21
方晓茹

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

老菜脯是指年份较长的传统腌制品,几十年老菜脯适量食用一般没有危害,但过量食用可能会引起胃肠不适、口腔溃疡、营养不良、高血压、肝脏损伤等危害。

1、胃肠不适

如果患者过量食用几十年老菜脯,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

2、口腔溃疡

菜脯在腌制过程中会产生大量的亚硝酸盐,虽然经过加工处理后含量会有所降低,但还是需要注意适量食用,以免摄入过多亚硝酸盐,对口腔黏膜造成刺激,引起口腔溃疡的情况。建议患者可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等涂抹患处进行治疗。

3、营养不良

菜脯在腌制过程中会流失一部分营养物质,特别是维生素和微量元素等,所以如果患者长期过量食用几十年老菜脯就可能会导致身体缺乏营养,出现营养不良的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食均衡,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。同时也要避免挑食或节食的习惯。

4、高血压

菜脯中含有较多的钠元素,如果过量食用几十年老菜脯,可能会导致体内的钠元素摄入过多,容易导致水钠潴留,从而引起血压升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平缓释片、螺内酯片等药物进行降压治疗。

5、肝脏损伤

菜脯在腌制过程中会产生大量的亚硝酸盐,虽然经过加工处理后含量会有所降低,但还是需要注意适量食用,以免摄入过多亚硝酸盐,对肝脏造成损害。必要时,患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行保肝治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。