王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
若对丹参和绿茶不存在过敏的情况,通常可以一起适量饮用。但若存在过敏的情况,则不建议一起喝。
1.通常可以一起适量饮用:如果患者本身不属于易过敏体质,并且对两种饮品都不过敏,在日常生活中可以将丹参和绿茶一起适量饮用,一般不会导致身体出现不适症状。因此,此时是可以少量地将这两种饮品在一起冲泡后饮用的,但是要避免过量摄入,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
2.不建议一起喝:若患者属于过敏体质或者对其中一种或多种成分过敏,则不能将二者混合在一起喝,否则可能会诱发一系列不良反应,如皮肤瘙痒、红斑等。此外,对于正处于经期的女性来说,也不宜过多饮用此类茶饮,因为绿茶中的鞣酸会影响体内铁元素的吸收,可能导致缺铁性贫血的发生概率增加。
需要注意的是,由于丹参与绿茶都具有一定的活血作用,所以孕妇应慎用,以免诱发流产的情况发生。另外,虽然这两种食物之间的营养成分比较高,但如果长期大量饮用也会增加胃肠道负担,从而引发腹胀、腹泻等症状。