罗金泰 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 泌尿外科
尿路结石患者吃富含水分的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、碱性食物、低嘌呤食物等较好,对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、富含水分的食物
如西瓜、梨、橙子等,此类食物中含有大量的水分,尿路结石患者适量食用能够促进尿液的排出,有利于病情的恢复。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,适当吃富含维生素的食物,能够促进尿液的排出,可以预防尿路结石。
3、富含膳食纤维的食物
如芹菜、韭菜、白菜等,此类食物中含有丰富的膳食纤维,尿路结石患者适量食用能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便的排出,从而辅助预防便秘的情况。
4、碱性食物
碱性食物有海带、香蕉、菠菜、油菜等,适当吃碱性食物,能够碱化尿液,提高尿液中尿酸盐的溶解度,可以预防尿路结石。
5、低嘌呤食物
常见的低嘌呤食物有大麦、小米、面条等,上述食物的嘌呤含量比较低,适当食用后不会导致体内的尿酸水平升高,也不会加重病情。
在日常生活中建议患者注意多饮水,避免过度劳累以及熬夜,以免影响身体的恢复。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。