抑郁症不能喝奶茶吗

2024-11-01 16:54:08

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科

轻度的抑郁症患者一般可以适量饮用奶茶,但若患者的病情比较严重,则不建议喝奶茶。

对于轻度的抑郁症患者来说,在患病期间喝奶茶一般不会对身体健康造成不良影响。但是要注意避免过量摄入,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。在饮用奶茶后,患者要密切观察自己的身体反应,如是否出现失眠、焦虑、心慌、血糖波动等情况,如果出现任何不适症状,应立即停止饮用,并考虑调整饮食选择,避免再次出现类似问题。

如果患者正处于疾病发作期,出现了情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等不适症状,则不建议喝奶茶。因为奶茶中含有大量的咖啡因和茶碱等物质,容易导致大脑神经兴奋性增高,从而加重病情。

同时,如果轻度抑郁症患者想喝奶茶,可以尝试适度饮用,并且选择低糖、低咖啡因的奶茶产品。同时,要注意饮用的时间,尽量避免在临近睡觉前饮用,以免影响睡眠。

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