口含盐水的作用主要包括补充水分、缓解咽喉不适、清洁口腔、杀菌消炎、稀释痰液等，但是需要在医生的指导下合理使用 。
1、补充水分
当患者身体出现发热的情况时，可能会导致体内的水分蒸发速度过快，此时可以通过含盐水的方式补充体内所需要的水分，以免引发严重的脱水症状。
2、缓解咽喉不适
如果患者咽喉部位受到细菌等致病菌的入侵，容易出现咽喉肿痛、干燥等不适症状，此时可以适当地含盐水，从而达到缓解咽喉不适的目的。
3、清洁口腔
盐水具有一定的杀菌作用，患者在含盐水漱口时，可以清除口腔内的食物残渣，有利于维护口腔卫生。因此，含盐水可以辅助改善口腔异味、预防口腔疾病。
4、杀菌消炎
盐水具有一定的杀菌作用，患者在含盐水漱口时，可以清除口腔内的细菌，有利于改善牙龈炎、牙周炎等疾病引起的牙龈肿胀、疼痛等症状。
5、稀释痰液
如果患者存在咳嗽、咳痰等症状，可能会导致咽喉部位受到刺激，容易出现痰液黏稠的情况。此时患者可以适当地含盐水，能够稀释痰液，以免加重不适症状。
另外，建议患者在使用时需要注意避免将盐水吸入气管，以免引起呛咳的情况。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。