11个月宝宝可以吃河虾吗

11个月宝宝一般是可以吃河虾的，但需要注意适量食用。

河虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为宝宝的生长发育提供所需的营养物质。并且河虾中的营养成分比较容易被宝宝的胃肠道所吸收，可以促进宝宝的骨骼发育，对宝宝的健康成长具有较多好处。

但需要注意适量食用，以免加重宝宝的胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，建议家长在喂养宝宝的时候，要注意饮食均衡，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、苹果等，还可以适当多吃鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，以促进宝宝的生长发育。