维生素B1会影响备孕吗

2023-09-12 17:56:10

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

维生素B1一般不会影响备孕,但建议患者在医生指导下使用。

维生素B1属于水溶性维生素,是人体中所必需的一种营养物质,在人体内不能合成,通常需要从食物中摄取,比如米糠、麸皮、酵母、动物肝脏等。患者适当补充维生素B1,可以促进神经系统的发育,改善神经元的传导,还可以维持正常的糖代谢,在一定程度上还可以缓解失眠、健忘、神志淡漠等症状。如果患者在备孕期间出现了维生素B1缺乏的情况,可以在医生的指导下服用维生素B1片进行治疗,通常不会对身体造成不利的影响,也不会影响备孕。

在备孕期间,建议患者还需要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于备孕。同时,患者还要保持良好的心态,避免出现压力过大的情况。此外,建议患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力,减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

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