痛风患者可以喝牛奶吗
2023-07-14 20:18:20
蒋雨彤 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科
痛风患者一般是可以喝牛奶的，但要注意适量。
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍，尿酸生成过多或尿酸排泄减少，导致血中尿酸浓度增高所引起的一组异质性疾病，患者可表现为关节红肿、疼痛、畸形等症状。
牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素D、钙、磷、铁等营养成分，并且其嘌呤含量比较低，痛风患者日常适量喝牛奶，不仅可以补充机体所需的营养，而且也不会导致尿酸水平发生波动。因此，痛风患者可以喝牛奶。
需要注意的是，牛奶中含有一定量的蛋白质，需避免短时间内过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
在日常生活中，痛风患者要注意饮食健康，避免进食嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜等。同时，如果病情比较严重，患者还可以遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物进行治疗，有助于病情的后期好转。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。