枸杞、桑葚、黄芪、龙眼泡茶喝有什么功效

通常情况下，枸杞、桑葚、黄芪、龙眼泡茶喝具有滋补肝肾、益精明目、补气养血、润肠通便、生津止渴等功效。

1、滋补肝肾

枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，而桑葚具有滋阴补血的功效，黄芪具有补气升阳的功效，龙眼具有养血安神的功效。因此，患者适量饮用枸杞、桑葚、黄芪、龙眼泡茶喝还具有补益肝肾的作用。

2、益精明目

枸杞具有益精明目的功效，可以用于改善肝肾阴虚引起的视物昏花、目眩多泪、腰膝酸软等不适症状。桑葚具有滋阴补血的功效，可以改善阴血亏虚引起的须发早白、头晕耳鸣、腰膝酸软等不适症状。因此，适量饮用以上中药泡茶后可以起到益精明目的作用。

3、补气养血

枸杞、桑葚、黄芪、龙眼都属于中药材，枸杞具有滋补肝肾、补血安神的作用，桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效，黄芪具有补气升阳、固表止汗的作用，龙眼具有补益心脾、养血安神的作用。患者饮用枸杞、桑葚、黄芪、龙眼泡茶后可以起到补气养血的作用。

4、润肠通便

枸杞、桑葚、黄芪、龙眼泡茶喝，其中枸杞具有润肠通便的功效，可以用于改善大便干结、排便困难等不适症状。黄芪具有补气升阳的功效，可以改善气虚乏力、食少便溏等不适症状。如果患者存在便秘的情况，可以在医生指导下适量饮用上述中药泡茶，在一定程度上还可以预防便秘的出现。

5、生津止渴

枸杞和桑葚都属于药食同源的食物，其中枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、阳痿遗精等不适症状。桑葚味甘，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的口干口渴、大便干结等不适症状。

但需要注意的是，上述中药泡茶饮只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医诊治。