肾虚气血不足的症状表现有哪些

肾虚气血不足的症状表现一般有腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、肢体麻木、月经不调等，患者需要及时就医治疗。

1、腰膝酸软

肾虚气血不足可能是长期熬夜、精神压力过大等原因导致的，可能会使肾脏功能受到损伤，从而出现腰膝酸软的情况。建议患者通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。

2、头晕耳鸣

由于体内的气血不足，无法为大脑提供充足的营养，容易出现头晕耳鸣的现象。建议患者可以遵医嘱配合使用养血清脑颗粒、益脑颗粒等药物进行治疗，也可以多吃补血的食物进行缓解，比如阿胶糕、大枣等。

3、须发早白

肾虚会导致肾脏的精气不足，无法濡养头发，容易出现白发早生的情况。建议患者可以遵医嘱配合使用生发丸、首乌片等药物进行调理，也可以多吃黑芝麻、桑葚等食物进行缓解。

4、肢体麻木

当患者出现肾虚气血不足的情况时，局部的血液循环会出现不通畅的情况，此时会表现为肢体麻木的症状。建议患者可以通过中医针灸或者是按摩身体的方式进行缓解，也要根据自身的实际情况进行体育锻炼。

5、月经不调

如果女性存在肾虚气血不足的情况，可能会影响到正常的月经周期，容易出现月经量减少、月经推迟等情况。建议患者可以遵医嘱配合使用乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物进行调理。同时也可以多吃补气血的食物进行缓解，比如桂圆、大枣等。

在日常生活中，建议患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，以免加重病情。若不适症状加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。