一般情况下，22岁胸下垂是否正常，需要根据具体情况来判断。如果患者下垂的情况比较轻微，可能是正常的，如果患者下垂的情况比较严重，通常是不正常的。
1、正常
若长期营养不良，导致体内蛋白质摄入不足，乳房内脂肪减少，可能会出现乳房下垂的现象。建议患者适当进食富含脂肪的食物，比如猪蹄、鸡皮等，有助于补充身体所需的营养物质。
2、不正常
如果患者下垂的情况比较严重，通常是不正常的，可能是与先天性乳腺发育异常、卵巢的疾病、激素分泌水平异常等有关，可能造成胸部小、胸下垂等症状。建议患者及时就医，明确病因后治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。