林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
骨关节炎的分期治疗,主要包括发作期、缓解期、康复期、疾病后期、疾病控制期等。患者在不同时期需要进行不同的治疗。
1、发作期
在疾病的急性发作期,患者需要注意休息,避免过度劳累,以免加重关节疼痛的症状。同时,患者也可以通过按摩、热敷等方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。
2、缓解期
如果患者处于疾病的缓解期,可以适当进行关节功能锻炼,如慢走、游泳等,有助于提高关节周围肌肉的力量,从而改善关节稳定性,缓解关节疼痛的症状。另外,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
3、康复期
在疾病的康复期,患者可以适当进行骑车、游泳等运动,有助于锻炼身体的灵活性,提高关节的稳定性。但患者要注意避免剧烈运动,以免加重病情。
4、疾病后期
病情严重时,患者可能会出现关节畸形的情况,此时可以通过关节置换术等方式进行手术治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过手法治疗、按摩等方式进行辅助治疗。
5、疾病控制期
如果患者处于疾病控制期,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养。此外,患者还要注意平时的护理工作,避免长时间久站或者是久坐,也要避免做重体力劳动。
在日常生活中,患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动,还需注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医,进行治疗。