肋骨扭伤了怎么才能最快恢复正常

肋骨扭伤了一般没有最快恢复正常的说法，肋骨扭伤了可以通过一般治疗、冰敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果患者肋骨扭伤的情况并不是特别严重，没有出现肋骨骨折的情况，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。

2、冰敷治疗

在受伤48小时之内患者可以通过冰袋冷敷的方式缓解症状，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、加压包扎

肋骨扭伤后，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。建议患者可以通过加压包扎的方式进行处理，也可以通过使用绷带加压包扎的方式进行改善。

4、药物治疗

如果患者的疼痛情况比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等。

5、手术治疗

若患者肋骨扭伤的程度比较严重，出现了肋骨骨折的情况，还需要及时去医院，通过手术切开内固定的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，同时也要注意自身的保暖工作，以免加重病情。