睡觉睡多了浑身酸疼怎么处理

2023-07-17 18:49:08

聂志扬 副主任医师

北京医院 - 内科

睡觉睡多了浑身酸疼,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果是由于睡眠时间过长造成的,建议可以通过适当走动的方式进行缓解,也可以通过按摩身体的方式进行改善。
2、物理治疗
如果是睡姿不正确造成的不适,建议可以通过局部热敷的方式进行处理,有利于促进局部血液的循环,从而缓解身体的不适症状。
3、药物治疗
如果是机体受凉引起的,建议可以遵医嘱配合使用活血止痛膏、麝香追风膏等药物进行治疗。如果是类风湿关节炎造成的,可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
此外,还可以通过打太极拳、中医针灸、中医推拿等方式进行改善,从而达到缓解疾病的效果。

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