8月龄婴儿适宜的食物性状通常是稠厚的糊状，并且营养均衡，易消化，之后也可以逐渐过渡为碎末状。
8月龄婴儿的消化功能通常尚未发育完善，胃肠道的蠕动速度比较慢，因此在添加辅食时，应选择容易消化的食物，家长通常可以选择稠厚的糊状食物，比如小米粥、南瓜粥、山药粥、蔬菜粥等。这些食物比较容易被消化和吸收，而且营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当吃可以补充婴儿体内所需要的多种营养，对婴儿的生长发育有一定的帮助。
家长在给婴儿吃辅食时，应注意由少到多、由稀到稠、由细到粗、循序渐进，避免一次性吃太多，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。如果婴儿吃了辅食后出现了不适的症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。