牛勇毅 主治医师
广东省人民医院 - 眼科
脑壳一般是指头部。隐形眼镜戴久了头部胀痛可能是由于度数不合适、散光未矫正、透气性差、视疲劳、角膜水肿等原因引起的。建议立即摘下隐形眼镜并寻求眼科医生的帮助。
1.度数不合适
当配戴的眼镜度数与眼睛实际屈光状态不匹配时，会导致眼睛持续处于调节状态，从而引起头痛、眼胀、头晕等不适，长期佩戴还可能导致视力下降，这是因为眼睛需要不断调整焦距以适应错误的度数。建议患者重新验光并更换合适度数的隐形眼镜，如硬性角膜接触镜可以提供更精确的度数矫正。
2.散光未矫正
散光是指眼球不同径线上的屈光力不同，导致平行光线无法聚焦于同一焦点上。如果隐形眼镜未能完全矫正散光，会使眼睛感到不适，包括头痛、眼胀、眼干、眼涩等症状。患者可以通过选择具有散光矫正功能的隐形眼镜来解决这个问题，例如软性散光隐形眼镜。
3.透气性差
透气性差可能导致角膜缺氧，进而影响泪液分泌和眼部血液循环，造成头痛、眼胀等不适感，还可伴随着结膜充血，这是由于氧气供应不足引起的。患者可尝试使用高透氧率的隐形眼镜材料，如硅水凝胶材质，提高角膜的氧气供应。
4.视疲劳
长时间佩戴隐形眼镜可能会导致眼睛肌肉过度紧张，产生视疲劳，表现为头痛、眼胀、眼睛干涩等症状，还伴随视物模糊、流泪等症状，这主要是因为眼睛需要更多的能量来维持清晰的视觉效果。患者可通过保持7-8小时的休息、做眼保健操等方式缓解视疲劳，同时减少隐形眼镜佩戴时间，一般每天的最长时间不超过8小时。
5.角膜水肿
角膜水肿可能是由于隐形眼镜对角膜组织的压力过大，或者长期佩戴导致角膜缺氧而引起的。这种情况下，角膜表面会出现液体积聚，压迫神经末梢，从而引起头痛、眼胀、畏光、流泪等症状，还可能伴随有眼部有异物感、眼胀等不适。患者应立即停止佩戴隐形眼镜，可能需要暂时使用框架眼镜代替。
除了以上提到的原因外，还应注意保持良好的卫生习惯，避免用手直接触摸眼睛，以免感染。此外，定期进行眼科检查也是必要的，以便及时发现并处理任何潜在的问题。