林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
小腿、腿根部出现疼痛的情况，可能需要通过按摩、药物治疗等方式缓解，需要根据具体的原因进行分析，可能是由于劳损、外伤、腰椎间盘突出症、骨质疏松以及膝关节炎等原因所导致。建议患者及时到医院进行相关检查明确诊断，随后在医生指导下进行针对性治疗。
1.劳损：如果长时间从事重体力劳动或者运动过量，则可能会引起肌肉劳损，从而表现为局部酸痛不适的症状。此时需要注意休息，并通过按摩3-5分钟等方式缓解症状。
2.外伤：若近期受到撞击等外力作用，则可导致腿部软组织损伤，甚至还会伴有骨折等情况发生。受伤后会出现明显的红肿和疼痛现象，同时还会有淤青的形成。此时需要立即使用冷毛巾对患处进行冷敷处理，时间控制在10-15分钟，以促进血管收缩，减轻淤血水肿情况。48小时后再改为热敷，有助于改善血液循环，帮助缓解疼痛症状。
3.腰椎间盘突出症：主要是因为腰椎退行性变等因素所致，患病之后会对腰部周围神经造成压迫，所以会引起下肢麻木、疼痛等症状。此时可以遵医嘱通过针灸的方式进行辅助治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，建议饭后口服，以降低其胃肠道刺激性。
4.骨质疏松：多见于老年人群，与年龄增长体内钙元素缺乏有关。患病以后会导致骨骼变得比较薄弱，在活动时容易出现骨折情况，同时还会伴随身体乏力、弯腰驼背等表现。此时可以在医生指导下补充钙剂，如口服葡萄糖酸钙口服溶液、维D2乳酸钙片等药物进行调理，能够预防疾病进一步加重。
5.膝关节炎：是一种以软骨损害为主，并累及整个关节组织的全身性疾病，主要考虑与肥胖、炎症刺激等因素有关。患病后会侵犯膝关节周围的结构并产生相应病变，因此会使患者表现出膝盖部位僵硬、畸形以及按压疼痛等症状。对此可通过理疗的方式进行改善，比如电磁疗法、超短波疗法等，有利于症状恢复。
除上述原因外，风湿免疫病、坐骨神经痛也可引发此症状。如果无法判断具体病因，建议及时到医院就诊，配合医生完善X线、CT等相关检查后，再进行下一步治疗。