小白瓜吃了一般不会上火，适当食用小白瓜对身体有一定的好处，上火期间的患者也可以适当吃小白瓜，对缓解上火症状有一定的帮助。
小白瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，适当吃小白瓜能够补充机体所需要的营养，可以辅助提高患者的机体免疫力。小白瓜不属于热性的食物，适当吃小白瓜通常不会上火。日常生活中，建议适量食用小白瓜，以免引起胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。
上火通常是由于吃辛辣刺激性食物引起，也可能与喝水过少有关，容易导致患者出现口舌生疮、大便干结、牙龈肿痛等症状。如果患者出现上火症状，可以适当喝水，还可以适当吃性质偏凉的食物，比如西瓜、鸭梨、火龙果等，对缓解上火症状有一定的帮助。如果患者的上火症状比较严重，还可以遵医嘱口服金银花颗粒、银翘解毒颗粒等药物治疗。