刘芳 副主任医师
东部战区总医院 - 皮肤病与性病科
慢性荨麻疹一般不建议吃辛辣刺激性的食物以及易过敏的食物，也不建议吃过酸的水果和蔬菜、发物、高脂肪的食物等，避免加重患者皮肤瘙痒等不适症状。
1、辛辣刺激性的食物
常见的主要有辣椒、大蒜、生姜等，这类食物的刺激性是比较强的，如果患者在发病期间食用，可能会导致患者皮肤的炎症反应加重，不利于疾病的恢复，甚至还会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2、易过敏的食物
常见的主要有芒果、海鲜、牛奶等，患者食用后可能会导致皮肤出现过敏反应，从而加重病情。
3、过酸的水果和蔬菜
常见的主要有菠萝、猕猴桃、柠檬等，患者食用后可能会对皮肤造成一定的刺激，也会导致患者皮肤瘙痒、红肿等症状加重。
4、发物
常见的主要有狗肉、羊肉、韭菜等，患者食用后可能会导致皮肤的免疫功能出现紊乱，也会使皮肤的屏障功能受到损伤，从而使病情更加严重，不利于疾病的恢复。
5、高脂肪的食物
高脂肪的食物主要包括肥肉、炸鸡等，慢性荨麻疹患者食用高脂肪的食物后，可能会导致皮肤的油脂分泌增多，使皮肤的屏障功能受到损伤，从而导致病情加重。
在日常生活中，建议患者以清淡易消化的饮食为主，比如小米粥、面条等，避免吃油腻的食物和腌制的食物，也要避免喝酒，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，有利于身体健康。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。