不老莓是指黑果腺肋花楸 。没有黑果腺肋花楸八大功效的说法。其具有调节血脂、调节血糖、补充营养、保护视力、抗皮肤衰老等功效。
1、调节血脂
黑果腺肋花楸含有较多的维生素和氨基酸，能软化血管，有助于清除血管壁上的脂肪成分，对降低血脂有一定作用。
2、调节血糖
黑果腺肋花楸中糖指数较低，而且代谢时不会依赖胰岛素，因此能起到降血糖的作用，可以使血糖保持平稳状态。
3、补充营养
黑果腺肋花楸富含多酚，还含有多种维生素、矿物质等成分。具有很高的营养价值，能促进身体的生长，并具有一定的保肝作用。
4、保护视力
黑果腺肋花楸的含有丰富的叶黄素，可以作用于视网膜，保护视网膜健康。此外，还含有花色苷，能促进视网膜细胞视紫红质的再生，保护视力。
5、抗皮肤衰老
黑果腺肋花楸中的花青素的含量约为1480mg/100g，是总多酚含量的66%，能有效抗氧化，减少氧自由基损伤，防止皮肤过早衰老。
虽然黑果腺肋花楸功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对其过敏的人、胃肠功能较差的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。