王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 - 心血管内科
游泳后心慌气短胸闷可能是运动量过大、水温过低、过度劳累、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心力衰竭等原因所引起的。建议患者根据病因进行针对性治疗。
1、运动量过大
如果患者长时间游泳,可能会使心肌的耗氧量增加,从而引起心慌、气短、胸闷等不适症状。建议患者注意多加休息,通过深呼吸的方式进行缓解,也可以适当喝温水,促进身体新陈代谢,有利于症状的改善。
2、水温过低
如果游泳池里的水温过低,可能会使机体受凉,导致机体免疫力下降,出现游泳后心慌气短胸闷的情况。建议患者及时到通风处进行保暖,也可以通过热敷胸口的方式缓解症状。
3、过度劳累
如果患者游泳的时间过长,可能会使心肌的耗氧量增加,从而引起心慌气短胸闷等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。
4、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的,会导致心肌缺血缺氧,在游泳时会加重心肌缺血缺氧的情况,从而引起上述症状。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过冠状动脉旁路移植术等方式进行手术治疗。
5、心力衰竭
如果患者本身患有心力衰竭,在游泳时会加重心脏负担,导致心肌缺血缺氧,从而引起上述症状。患者可以在医生指导下服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心脏再同步化治疗、心脏移植术等方式进行手术治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉;保持良好的心态,避免情绪激动;还要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。