做梦窒息憋醒了是什么问题

做梦窒息憋醒了，可能是正常现象，也可能是睡眠姿势不正确、睡眠呼吸暂停综合征、支气管哮喘、心肌缺血等原因引起的。

1、正常现象

如果在睡觉时做了噩梦，可能会导致情绪紧张，从而出现上述的情况。这是一种正常现象，可以通过听音乐、阅读等方式放松心情，睡觉时保持室内安静。

2、睡眠姿势不正确

如果患者在睡觉时姿势不正确，可能会影响正常的呼吸，从而出现胸闷、气短等不适症状，还可能伴有此类症状。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

3、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，可能与上气道解剖结构狭窄、阻塞等因素有关，患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸困难、夜间憋醒等症状。患者可以在医生指导下使用氨茶碱、乙酰唑胺等药物进行治疗。必要时，患者需要通过鼻中隔矫正术的方式进行手术治疗。

4、支气管哮喘

如果患者本身存在支气管哮喘，可能会在夜间出现咳嗽、胸闷、喘息等症状，还可能会伴有呼吸困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用沙丁胺醇、布地奈德福莫特罗等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过吸氧的方式进行治疗。

5、心肌缺血

心肌缺血主要是冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致。由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅，患者在睡觉时可能会出现上述现象，还可能会伴有胸闷、心慌等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术的方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。