发烧一般指发热。扁桃体发炎8天并伴有发热症状，患者一般可以通过适当喝水、冷敷、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行治疗。
1、适当喝水
发热会导致体内水分损耗，患者可以通过多喝水的方式补充水分，缓解不适症状。
2、冷敷
患者可以使用毛巾包裹冰袋，对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冷敷，可以促进局部毛细血管收缩，达到降温的作用。
3、温水擦拭
患者可以使用温水擦拭身体，如额头、腋窝、腹股沟等部位，可以达到促进血液循环、散热的作用，有利于缓解不适症状。
4、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温产品，主要是利用凝胶内水分的汽化，将体内的热量带走，从而达到降温的效果。患者可以将退热贴贴在额头、腋窝、腹股沟等部位，可以起到辅助降温的作用。
5、药物治疗
如果上述治疗方式效果不佳，建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以抑制前列腺素的合成，达到降温的目的。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。