屁股一般指臀部，坐时间久了臀部上的骨头疼痛，多考虑是局部受凉造成的，也不排除与姿势不当、外伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。
1、局部受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部疼痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋热敷来改善。
2、姿势不当
如果患者长时间久坐，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部疼痛的症状。一般可以适当调整个人的坐姿进行改善，也可以通过局部按摩、热敷的方式进行缓解。
3、外伤
臀部受到外力撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
4、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致疾病加重，压迫到坐骨神经，从而出现上述症状。在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。在发病期间可能会出现关节疼痛、活动受限、僵硬等症状。如果患者局部出现疼痛的症状，可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。