一般情况下，小腿累疼可能是过度劳累、缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常做重体力劳动，可能会使小腿部位的肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是患者长期挑食、偏食，可能会使身体缺钙，导致神经肌肉的兴奋性增加，从而出现小腿酸痛、肌肉痉挛等情况。建议患者多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、肌肉劳损
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会使小腿部位的肌肉长期受到牵拉，容易引起肌肉劳损，从而出现上述现象。建议患者可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物来缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
随着患者年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，如果患者在此期间长期弯腰，可能会导致局部的神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物缓解疼痛。
5、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，容易引起下肢静脉曲张，从而出现下肢酸胀、疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物来治疗。
在日常生活中，建议患者要注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。如果患者症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。