谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
通常情况下,孕早期孕妇可能会瘦2-4斤,属于正常范围,但具体体重变化也因人而异。
孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期,由于孕妇体内激素发生改变,可能会刺激胃肠道功能,导致胃肠道蠕动减慢,孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。如果孕妇的早孕反应比较轻微,且个人体质比较好,身体的新陈代谢能力比较快,此时可能会瘦4斤左右。
但如果孕妇的早孕反应比较严重,且个人体质比较差,身体的新陈代谢能力比较慢,此时可能会瘦2斤左右。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进行进食,减轻胃肠道负担,缓解不适症状。同时,孕妇也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜、苹果等,有助于补充机体所需要的营养物质。
建议孕妇在孕早期注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免影响胎儿的生长发育。同时,孕妇还需要注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物。如果期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。