姨妈最后一天一点点几乎没有

姨妈一般指的是月经，一般情况下，月经最后一天一点点几乎没有，可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常现象

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。月经最后一天，可能子宫内膜完全脱落，从而出现上述情况。如果没有伴随其他不适症状，一般是正常现象，不需要特殊治疗。

2、内分泌失调

如果患者平时经常熬夜，或者是精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现月经异常的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力。

3、多囊卵巢综合征

多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量减少、闭经等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善。

4、子宫内膜炎

子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，可能会出现下腹部疼痛、月经异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物辅助改善。

5、宫颈炎

宫颈炎主要是由于病原体感染子宫颈所致的炎症反应，通常会导致宫颈部位的黏膜受到一定的刺激，从而导致出现月经量减少、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。