七个月宝宝晚上睡觉盗汗有什么好方法

七个月宝宝晚上睡觉盗汗，常见于环境温度过高、气血不足、阴虚火旺等，需要根据引起的原因来判断解决。

1、环境温度过高

如果室内温度比较高，而宝宝又正处于生长发育阶段，体内新陈代谢比较旺盛，则会使汗腺分泌大量汗液，从而引起盗汗。这属于正常的生理现象，无须特殊治疗，可以适当开窗通风，或者使用风扇或空调降温。

2、气血不足

如果宝宝在平时无法摄入充足的营养物质，导致体内气血不足，无法固摄汗液，就容易引起盗汗、面色苍白、食欲不振等症状。可遵医嘱服用醒脾养儿颗粒、健脾生血颗粒等药物治疗，可有效改善症状。

3、阴虚火旺

如果宝宝在平时进食一些油腻、辛辣的食物，可影响脾胃的运化，导致食物淤积生成火邪，火邪熏蒸体内津液于肌表，化为汗液流出，引起盗汗、五心烦热等症状。可遵医嘱服用杞菊地黄丸、牡蛎散等药物治疗，可有效缓解症状。

除上述常见的原因外，还可能与风邪袭表、风热感冒有关，建议及时前往医院辨证论治。