适合风寒感冒喝4种粥

临床上通常没有适合风寒感冒喝4种粥的说法，风寒感冒患者可以适当喝小米粥、南瓜粥、红糖姜丝大米粥、山药粥、荷叶粥等粥品。

1、小米粥

小米粥主要是由小米熬制而成，从中医角度来讲，小米味甘，性平，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃、促进消化的作用，风寒感冒的患者适当喝小米粥，可以起到健脾养胃的作用。

2、南瓜粥

南瓜粥主要是由南瓜和大米熬制而成，从中医角度来讲，南瓜味甘，性温，归脾、胃、肺经，具有补中益气、消炎止痛、润肺止咳的作用，风寒感冒的患者适当喝南瓜粥，可以起到补中益气的作用。

3、红糖姜丝大米粥

红糖姜丝大米粥主要是由红糖、姜丝、大米熬制而成，从中医角度来讲，红糖具有补中缓急、和血化瘀的作用，姜丝具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用，大米具有补脾胃、益肺气的作用。风寒感冒的患者适当喝红糖姜丝大米粥，可以起到温中散寒、补气养血的作用。

4、山药粥

山药粥主要是由山药熬制而成，从中医角度来讲，山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，风寒感冒的患者适当喝山药粥，可以起到健脾养胃的作用。

5、荷叶粥

荷叶粥主要是由荷叶熬制而成，从中医角度来讲，荷叶味苦，性平，归脾、胃、肝经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的作用，风寒感冒的患者适当喝荷叶粥，可以起到清热解暑的作用。

上述食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果风寒感冒的症状比较严重，建议患者及时到正规医院就医，可以在医生指导下服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。