涮羊肉上火吗
2023-08-11 14:39:24
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
涮羊肉是否会上火，需要根据食用的量进行综合判断。如果患者只是适量食用，一般不会上火，反之则可能会导致上火。
1、不会上火
羊肉有益血、补肝、明目的功效，可用于产后贫血、夜盲等症。羊肉也具有温补脾胃的作用，可用于脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。羊肉还具有温补肝肾的作用，可用于肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。而上火是指人体阴阳失衡、内火旺盛的状态，所以，患者适量食用涮羊肉，一般不会引起上火。
2、会上火
如果过量食用涮羊肉，可能会导致上火。因为羊肉性温，过量食用后可能会导致体内热气积聚，从而引起上火的症状，如口干舌燥、牙龈肿痛、大便干结等。出现这种情况，建议患者可以通过多喝水的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用清火栀麦片、栀子金花丸等中成药进行治疗。
如果患者食用羊肉后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
