肺不好能吃芒果吗

2024-09-29 19:23:58
林耿鹏

林耿鹏 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 呼吸内科

肺不好的人群通常可以吃芒果,但如果患者对芒果过敏和患有肺部基础性疾病,则不建议吃。

芒果是一种营养丰富的水果,富含多种维生素、矿物质等生物活性物质。其中维生素C具有抗氧化作用,能够帮助清除体内自由基,减轻肺部细胞可能受到的氧化损伤,对于维持肺部正常生理功能有一定帮助。维生素A对于呼吸道上皮细胞的修复和维护起着重要作用,有助于保持呼吸道黏膜的完整性,从而在一定程度上有利于肺部健康。

但是需要注意的是,如果患者自身属于易过敏的体质则要谨慎食用,以免出现皮肤瘙痒、红疹等症状。另外,部分肺不好的人群可能患有支气管扩张症、慢性阻塞性肺疾病等基础性疾病,此时也不宜过量摄入芒果,否则可能会导致呼吸道受到刺激,从而加重原有的病情。

肺不好的人必须戒烟,且要尽量避免吸入二手烟,以免损害肺部组织,导致肺功能下降。同时,多食用梨、枇杷、葡萄柚、橙子等对肺部有益的水果,有助于维持身体的正常生理功能,对肺部健康也有间接的支持作用。