芒种做艾灸有温经散寒、防暑祛湿、疏通经络、补阳精气以及补脾养胃等好处。如果在艾灸过程中出现不适症状，建议及时就医。
1.温经散寒：艾草是一种中药材，具有温经止血、散寒止痛的功效，在临床上可以用于治疗月经不调、心腹冷痛等症状。而芒种正处于夏季，天气比较炎热，此时通过艾灸的方式能够起到驱寒的作用，从而改善因受凉引起的四肢冰凉症状。
2.防暑祛湿：芒种时节天气潮湿，湿气容易乘虚而入。艾灸丰隆穴、水分穴等穴位，有助于防暑祛湿，缓解因湿气过重引起的不适。
3.疏通经络：芒种时节，由于夏季气温升高，空气中的湿度增加，人体容易感到四肢乏力、困倦。艾灸可以通过艾草的燃烧，借助其热力及气味，疏通经络，调节气血通畅，帮助人体排出湿气、毒素等。
4.补阳精气：夏季阳气旺盛，但人体若阳气不足，易感到精力不足。艾灸气海、关元等穴位，可以扶补阳气，调养精神。
5.补脾养胃：芒种时节，人体消化功能相对较弱，易出现食欲不振等情况。艾灸中脘穴、脾俞、足三里等穴位，有助于健脾利湿，改善消化功能。
艾灸时产生的热量相对较高，若操作不当可能会对皮肤造成损伤，引起局部疼痛、红肿等不良反应。因此在进行艾灸前应与医生沟通好具体的穴位，并严格按照医生指导的时间和火候进行操作，以免出现意外情况。此外还应注意保持局部清洁卫生，待艾灸结束后用温水清洗局部皮肤，以减少感染的发生概率。