阳了之后脚底发热是怎么回事，怎么办

阳了一般是指感染新型冠状病毒。感染新型冠状病毒后出现脚底发热的情况多考虑是身体免疫力低下引起的，也不排除与体温调节中枢功能紊乱、自主神经功能失调、植物神经功能紊乱、低血糖等原因有关。建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。

1、身体免疫力低下

个人的身体素质比较差，受到新型冠状病毒感染以后可能会导致自身免疫系统受到影响，从而伴随脚底发热的症状。此时患者可以适当调整饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，能够有效增强身体抵抗力，在一定程度上也可以达到缓解疾病的目的。

2、体温调节中枢功能紊乱

由于新型冠状病毒具有一定的传染性，当机体受到该病毒入侵以后，会导致自身的体温调节中枢发生异常，从而脚底发热。此时可以通过湿毛巾擦拭身体的方式进行改善，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

3、自主神经功能失调

在患病期间不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物，可能会影响正常的神经系统，也会诱发上述情况。此时可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B6片等营养神经类的药物进行调理，同时还要保持良好的作息习惯，避免熬夜。

4、植物神经功能紊乱

患者在感染新型冠状病毒期间情绪过于激动或者精神压力过大，可能会引起植物神经功能紊乱的情况发生，从而出现上述症状。建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、看书等方式缓解不良的情绪。

5、低血糖

如果不注意饮食健康，可能会使体内的糖分摄入不足，从而诱发低血糖的现象。此时会导致交感神经兴奋，所以会出现脚底发热的情况。建议患者适当吃一些含糖量高的食物进行改善，比如糖果、巧克力等。必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗

日常生活中要注意做好防护措施，避免去人多密集的地方，出门时要佩戴口罩，以免发生交叉感染。平时还要加强营养物质的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，能够增强自身的体质，有利于病情恢复。