陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
晚上比早上重6两,第二天是否会掉秤,需要根据个人的具体情况进行综合考虑。
如果患者在平时不注意饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,而且不运动,可能会导致体内的脂肪含量有所增加,从而出现体重增加的情况。如果患者在平时注意饮食健康,适当吃清淡易消化的食物,而且适当进行体育锻炼,此时体重可能不会出现明显的变化。
如果患者的症状比较严重,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜等,从而达到改善疾病的效果。如果患者没有积极配合医生进行治疗,而且不注意平时的饮食健康,也不适当进行体育锻炼,可能会使体内的脂肪发生堆积,从而出现体重增加的情况,甚至还会伴有身体乏力的症状。
在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃油脂含量偏高的食物,也不建议吃糖分含量偏高的食物,否则会使体内的血糖浓度有所升高,从而诱发糖尿病等疾病。当患者有不适症状时,应该及时就医,以免耽误病情。