体温36.95°C一般是正常的。如果患者出现发热症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
正常人的体温会根据测量部位的不同，而出现一定的变化。一般情况下，口腔温度的正常值是36.3°C到37.2°C，腋下温度的正常值是36°C到37°C，肛门温度的正常值是36.5°C到37.7°C。因此，如果测得的体温为36.95°C，无论是腋下温度、口腔温度、肛门温度，均是属于正常的。
体温一般会随着人的状态、环境等发生改变，如果体温偏高，通常可能是剧烈运动、环境温度过高等原因导致的，这种情况一般也不需要过分担心，患者可以适当休息，体温通常会逐渐恢复正常。如果体温偏低，可能是低血糖、甲状腺功能减退症等原因导致的，患者可以通过血常规检查、甲状腺功能检查等进一步确诊。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，以免因受凉而引起发热的症状。