邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
餐后1小时通常是从吃第1口饭的时间开始。
正常情况下，人体在空腹的状态下，血糖水平应该在3.9-6.1mmol/L之间。如果患者在进食以后，血糖水平超过了6.1mmol/L，但小于11.1mmol/L，这种情况属于糖耐量异常，是糖调节受损阶段，属于糖尿病的前期阶段。如果患者在餐后2小时的血糖水平大于11.1mmol/L，这种情况一般可以诊断为糖尿病。患者餐后1小时血糖为11.1mmol/L，超出了正常水平，属于糖耐量异常的状态。患者可以先不使用药物治疗，可以先通过饮食调理，少吃含糖量高的食物，少吃油腻的食物，多吃蔬菜和粗粮，多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等，控制好体重，一般可以使血糖恢复正常。
如果患者经过饮食调理后，血糖仍然高于正常水平，建议患者及时去医院内分泌科就诊，在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。患者平时也要注意监测血糖，了解血糖的变化情况。