着凉腹泻一般是可以喝姜糖水的，但是要注意适量不要多喝，以免加重胃肠道的负担。
着凉腹泻主要是因为腹部受凉以后，导致胃肠道痉挛而引起的，多发生在秋季和冬季。姜糖水具有一定的暖胃止吐、温中止泻的作用，如果患者着凉以后出现了腹泻的症状，可以适量地喝一些姜糖水，有助于缓解腹泻的症状。但是要注意，如果患者本身患有胃肠道疾病，或者是对姜糖水过敏，则不建议喝姜糖水，以免加重腹泻的症状，不利于疾病的恢复。另外，如果患者腹泻的情况比较严重，应及时到医院就诊，在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
建议患者平时注意保暖，避免腹部着凉。同时注意饮食，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如小米粥、南瓜粥等，有助于病情的恢复。如果患者症状长期不能缓解，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。