心跳突突的自己能感觉到怎么回事，怎么办

通常情况下，心跳突突的自己能感觉到，可能是生理性因素引起的，也可能是心律失常、心肌炎、心肌缺血、急性心肌梗死等病理性因素引起的，患者需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。

1、生理性因素

如果患者长期进行体力劳动，或者是经常熬夜，可能会导致身体过度劳累，容易出现心跳加快、心慌等症状，可能会出现上述情况。建议患者要注意休息，保持充足的睡眠，通常能够缓解不适的症状。

2、心律失常

如果患者长期精神过度紧张，可能会导致心肌供血不足，容易引起心律失常，可能会出现心跳加快、出汗、乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物来治疗。

3、心肌炎

如果患者本身患有心肌炎，可能会导致心肌功能受到损伤，容易出现胸闷、气短、心跳加快等症状。建议患者可以在医生的指导下使用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物来治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的，当患者发病时，会出现心前区发闷、疼痛、心跳加快等症状。患者可以在医生的指导下口服硝酸酯类药物进行治疗，比如硝酸异山梨酯片、单硝酸异山梨酯片等。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术进行治疗。

5、急性心肌梗死

急性心肌梗死主要是由于冠状动脉粥样硬化、心肌供氧不足等原因引起的。当患者发病后，会出现心前区压榨性疼痛、憋闷感、气短等症状。患者可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路搭桥术进行手术治疗。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。