可以适量吃樱桃。
建议用量:150g/天
过敏性鼻炎是一种鼻黏膜非感染性炎性疾病,常见患者出现鼻痒、鼻塞、阵发性喷嚏等不适症状。樱桃中含有一定量的碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分,过敏性鼻炎患者适量食用可以补充营养。而且樱桃还含有花青素、类黄酮等成分,这些物质有助于减轻炎症,有利于促进病情的恢复。
樱桃要洗净食用,以免误食残留农药,引起呕吐、腹泻等食物中毒症状。樱桃中含有膳食纤维,腹泻患者应避免进食,以免使其胃肠道蠕动速度增快,从而加重腹泻症状。此外,对樱桃过敏的患者也需避免食用,否则会出现皮肤红肿、皮肤瘙痒、呼吸急促等过敏症状。
建议过敏性鼻炎患者在日常生活中,要注意避免接触已知过敏原,如花粉、尘螨等。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。