立秋后还可以喝酸梅汤吗

立秋后一般还可以喝酸梅汤，但要注意适量。

酸梅汤是以乌梅、山楂、陈皮、冰糖等为主要原料制成的一种饮品，具有酸甜可口、清热解暑的功效。酸梅汤中含有柠檬酸、苹果酸等有机酸，能够促进胃液分泌，有助于食物的消化与吸收，还能增强食欲。立秋后天气转凉，可能也会出现食欲不振、消化不良等症状，此时适量喝酸梅汤可以促进胃液分泌，有助于食物的消化与吸收，还能增强食欲。需要注意的是，不建议过量喝酸梅汤，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

立秋后天气转凉，要注意及时增加衣物，避免受凉。同时要注意合理膳食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，可以补充身体所需要的维生素，也可以多吃富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到医院就诊治疗。