肺炎咳嗽能吃鱼吗

可以适量吃鱼。

建议用量：150g/天

肺炎咳嗽多是由于肺部受到感染，产生的炎症反应对气道产生刺激引起的。鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于炎症的恢复。

鱼是常见的一种营养丰富的食材，但是如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果对鱼类过敏，则应当禁止食用鱼类食物，以免诱发过敏反应，引起皮肤红疹、瘙痒等不适症状。另外，由于鱼类通常蛋白质、嘌呤含量较高，痛风患者需避免食用。

在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，提高身体的新陈代谢，有助于不适症状的缓解。