经常受伤可能是由于身体虚弱、免疫力低下、缺乏锻炼、骨质疏松症、类风湿关节炎等原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、身体虚弱
如果患者长期不注意饮食或者是睡眠不足等，可能会导致身体比较虚弱，在受到外伤时，可能会导致流血过多，如果没有及时治疗，还可能会出现伤口感染的情况。建议患者在日常生活中要多吃富含营养的食物，并且也要多注意休息，避免熬夜。
2、免疫力低下
如果患者的身体免疫力比较低下，可能会容易受到细菌或病毒的感染，从而导致经常受伤。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，提高身体免疫力。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
3、缺乏锻炼
如果平时生活中缺乏锻炼，突然剧烈运动，可能会使肌肉发生劳损，从而出现四肢酸痛、身体乏力等症状，平时也可能会经常受伤。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，可能与钙代谢异常、维生素D缺乏等因素有关，患者可能会出现乏力、腰背疼痛等症状，也可能会经常受伤。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物辅助改善。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是以侵蚀性关节炎为主的自身免疫病，该病的发生主要与环境、遗传、细菌感染等因素有关。患者一般会表现为关节肿胀、疼痛、僵硬等症状，如果患者病情没有及时控制，可能会导致关节畸形，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、来氟米特片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼；如果出现其他不适症状时，建议患者及时就医治疗。