后背撞墙可以消除富贵包吗

通常情况下，后背撞墙一般不可以消除富贵包，只能起到辅助作用。

富贵包多是由于长期低头、含胸弯腰等原因导致颈肩部脂肪堆积而形成，常会出现颈后部有个软包块的情况，多伴有肩背部疼痛、发紧、发僵等症状。适当的后背撞墙可以促进局部血液循环，有利于缓解颈肩部肌肉紧张、痉挛的状态，从而可以改善颈肩部疼痛、活动受限等不适症状。

但上述动作一般不能对富贵包起到治疗作用，只能起到缓解作用。若患者想要彻底消除富贵包，还需要通过日常生活管理、物理治疗、药物治疗、中医针灸推拿等方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，避免长期低头、含胸弯腰等。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。