通常情况下，一般没有生菜籽的毒性的这种说法，生菜籽本身并不具有显著的毒性，适量食用对人体是有益的 。然而，过量食用或不当食用可能会引发消化不良、刺激胃肠、过敏等不良反应。
1.好处
生菜籽在适量食用的情况下，对人体有多种益处。它具有舒筋、活血的功效，对挫伤、伤筋、软组织损伤等有一定的缓解和康复作用。遵医嘱与黄瓜籽粉、黑芝麻粉一起服用时，对股骨头坏死、骨质疏松等也有一定的疗效。
2.不良反应
生菜籽不易消化，如果过量食用，可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。生菜籽还有促进胃肠道蠕动的作用，过量食用可能导致胃肠受到刺激，从而引发呕吐、腹泻。另外，对于过敏体质的人来说，生菜籽可能会造成过敏症状加重等。
综上所述，生菜籽本身并不具有显著的毒性，在食用生菜籽时需要注意适量、煮熟以及根据个人体质进行选择和搭配。如果出现明显的不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行专业治疗。