一般没有哺乳期舌头上火起泡怎么快速消除这一说法。哺乳期舌头上火起泡一般可以通过调整饮食、调整作息、调整心态、服用药物、针灸治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果患者在哺乳期不注意合理饮食，大量食用辛辣刺激的食物，可能会导致体内上火，从而出现舌头起泡、口干舌燥等症状。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、芹菜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，有利于改善上火的情况。
2、调整作息
如果患者在哺乳期经常熬夜，作息紊乱，可能会导致体内阴阳失衡，从而出现舌头起泡、面红目赤、口干舌燥等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免引起上述症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于排解压力。
3、调整心态
由于患者在哺乳期时精神过度紧张焦虑，可能会导致肝火旺盛，也会引起舌头起泡的不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、服用药物
如果患者上火的情况比较严重，通过上述方式无法改善时，也可以在医生的指导下谨慎使用清热解毒的药物进行治疗，比如三黄片、牛黄上清丸、清火栀麦片等，能够起到降火的作用。
5、针灸治疗
患者可以在医生指导下通过针灸治疗的方式进行治疗，可以选择针灸太冲穴、合谷穴等穴位，能够起到疏肝解郁、清热泻火的作用。
除此之外，如果患者的症状比较严重，建议及时到正规医院的中医科就诊，并积极配合医生治疗。在日常生活中应注意口腔清洁和卫生，避免食用辛辣刺激性食物和油腻性食物。另外，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。