方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子痛一般指腹痛，胃痛、腹痛可能是饮食不当、功能性消化不良、肠易激综合征、急性胃肠炎、慢性胃炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于食物摄入过多或者食用了生冷、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、芥末等，导致胃肠道受到刺激，引起消化功能紊乱，进而出现胃痛和腹痛的情况，还可能伴有恶心、呕吐等症状。患者可以顺时针按摩肚脐周围3-5分钟，促进肠胃蠕动，改善不适症状。
2.功能性消化不良
由于长时间存在不良生活习惯，如暴饮暴食等，导致食物堆积于胃内不能及时排出，加重了胃部负担，从而引起疼痛的现象。同时还会伴有腹胀、恶心的症状。建议患者调整饮食结构，一日三餐定时定量，饭后适当进行散步等活动，有助于缓解不适症状，时间可以控制在20-30分钟。
3.肠易激综合征
若患有肠易激综合征，由于内脏感觉过敏、胃肠运动和分泌异常，常表现为持续或反复发作的腹泻、便秘及腹痛等不适症状。可遵医嘱服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物缓解相关症状，此类药物为口服药物，一般采取温水送服的方式用药。
4.急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症，主要由细菌感染引起，当炎症因子刺激局部组织时，就会诱发胃及腹部疼痛的症状发生，还可能会导致腹泻、呕吐等症状。对于细菌感染者，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。这两种药物在服用时可以适当饮用温水帮助吞咽，其中头孢克肟口服用药不受饮食影响，饭前饭后均可。
5.慢性胃炎
慢性胃炎通常是由各种原因引起的胃黏膜炎症反应，如酒精、药物等，这些因素可能会损伤胃黏膜，导致上述症状的发生，此外患者一般还会出现食欲缺乏、泛酸、恶心等症状。建议患者尽早戒酒，同时可以配合医生口服奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物缓解胃部不适，服用时可以饮用少量温水帮助药物吞咽。
建议定期进行胃镜检查以监测胃部状况，注意观察疼痛性质和持续时间的变化，以便及时发现并处理可能存在的病变。日常生活中还要注意保持良好的饮食习惯，避免过度进食或暴饮暴食，以免增加胃部负担。